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怎么评价当下的力量这本书能达到书上说的境界在现实中有多少人

2019-12-02 14:50:31

莱斯特.利文森他很多年前就达到了“开悟”这种境界,并且创造了一种方法,名为“圣多纳释放法”。他本人就是利用这种方法在三个月的时间里达到了“开悟”的境界。推荐你去看他的书《莱斯特自传》、《终极自由之路》。我就深受他的启发,他是真正获得了终极的幸福和自由的人,一个伟大的大师!据他所说,在地球上同样达到“开悟”状态的人超过几万人,但是大多数人都不为人所知,因为你要是达到了那种境界,你唯一想做的就是沉浸其中,好好享受那种幸福、自由的感觉,生活就跟普通人一样,没有区别,但是他们的心境已经发生了极大的改变。莱斯特本人就是在“开悟”好多年以后才开始教导别人。之前他已经感受了好多年的“开悟”状态。他的开悟历程是这样的,圣多纳释放法的创始人莱斯特?利文森是一位不快乐的成功人士,虽然他拥有人人称羡的财富、事业、友情与爱情,但恐惧、焦虑、沮丧始终伴随着他。在43岁时,他遭受了人生最大的考验,身患肺气肿、肾结石、胃溃疡等多种疾病的他第二次心肌梗塞病发。医生放弃了对他的治疗,并告诉他随时都有可能死去。当时他回到自己的豪宅“等死”,不过他并不甘心,他无法理解为什么他拥有这么多别人渴求的东西,但内心还是感到痛苦不堪,于是他下定决心,要么找到答案,要么就用吗啡结束生命。他推断,答案存在于内在而不在外面。因为外界所能获得的一切他都拥有了,而感受到痛苦的是他的身体,他的头脑,他的内心,所以,答案也一定在他的内在。于是他把自己锁在家里,与外界隔绝起来,开始内在的探索。由于对答案强烈的渴望以及精神的高度集中,莱斯特超越了个人有限的思维和认识,发现了放下内心痛苦与限制的方法。随着不断放下过去累积在内心中的种种感受,莱斯特感到越来越快乐,越来越能发自内心的爱各种人事物。三个月后,他追寻到幸福的极致,甚至超越了幸福感,进入了一种”超越一切的宁静状态”,这种宁静远胜于世上一切的幸福与喜悦,不管外界如何变化都无法对他的宁静产生半点影响。在这个过程中,他的身体也逐渐恢复健康,并在自由与宁静之中又继续生活了四十余年。在这四十余年中,莱斯特致力于将自己的体悟传播给有需要的人。他将自身的成长历程具体与系统化,成为一套每个人学会之后,只要照着练习,不用依赖老师,都可以达到同样境界的方法。这个方法,依照他后来的定居处——美国亚历桑那州的圣多纳(Arizona,Sedona),命名为圣多纳释放法(SedonaMethod)。

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